Vila dig i form - Nypon Förlag

Mobile Menu

Vila dig i form

Av Eva Robild och Mette Bohlin

Boken är slutsåld och har utgått ur sortimentet. Många tonåringar tycker det är jobbigt att gå upp på morgonen. De kan ha svårt att hänga med i skolan, och känner sig ofta rastlösa. Mycket av detta beror på brist på sömn. Den här boken ger enkla tips på hur man somnar skönt och vaknar utvilad. Då känns livet bättre, både i skolan och på fritiden. Läs mer »

Slut i lager

Produktdetaljer

  • Antal sidor:
  • 36
  • ISBN/best.nr:
  • 9789187221682
  • Moms:
  • 6%

Mer om boken Vila dig i form

Boken är slutsåld och har utgått ur sortimentet.

En ny bok i Nypon förlags faktaserie på temat stress. Serien Stressa ner är lättläst och tar upp samma ämnen som nämns i den nya läroplanen för grundskolan och särskolan. Böckerna kan också läsas av vuxna i ungdomars närhet för att lättare förstå deras livssituation. Stress är ett allvarligt ämne, men böckerna är lättlästa, läckert formgivna och med roliga illustrationer. Stressens mekanismer förklaras utan att tappa viktiga fakta. Självklart finns det i böckerna också praktiska tips på hur man varvar ner.

Ladda ner kompletterande material

Här nedan hittar du länkar till kompletterande material till just den här boken.